Как укрепить ногти в домашних условиях?

как укрепить ногти в домашних условияхДоброго времени суток, дорогие друзья! После длительного перерыва, связанного с долгожданными радостными семейными событиями, приятно вновь вернуться в рабочий ритм и поделиться с вами, дорогие читатели, еще одной полезной статьей. Сегодня речь пойдет об актуальной в данный момент и для меня самой проблеме, а именно о том, как укрепить ногти в домашних условиях, не прибегая к дорогим процедурам салонов красоты, и возможно ли это в принципе? Благодаря моему многолетнему опыту работы в сфере ногтевого сервиса (подробнее обо мне), я думаю, мы с вами с легкостью сможем разобраться и в этом вопросе.

Строение ногтей

Для того чтобы понять, как именно укрепить ногти в домашних условиях, на мой взгляд, будет весьма целесообразно изучить теоретическую базу и немного освежить свои познания в биологии и анатомии для того, чтобы не позволить индустрии красоты ввести нас в заблуждение, навязывая дорогие и бесполезные процедуры по уходу за ногтями.

Во-первых, стоит отметить, что ногти представляют собой тонкие роговые пластинки, которые состоят из омертвелых и ороговевших клеток. Как правило, толщина ногтевой пластины составляет примерно 0,3-0,5 мм. У ряда ученых в этой области существует мнение, что по цвету пластины можно определить и ее толщину, а именно, чем розовее пластина, тем она тоньше.

Эти самые пластинки лежат на поверхности кожи, которая называется ногтевым ложем. Если внимательно взглянуть на свои ногти, то можно заметить, что по бокам и у основания ногти окружены кожными складками (ногтевыми валиками).

Если же говорить упрощенным и понятным для всех языком, то в самом общем виде наши ногти состоят из следующих основных частей:

  1. Тело ногтя. Представляет собой открытую часть ногтевой пластины, которая состоит из тонких пластинок, наложенных друг на друга в направление роста ногтей.
  2. Корень ногтя. Это закрытая часть ногтевой пластины, расположенная под нижним ногтевым валиком.
  3. «Луночка». Белесоватая часть овальной формы у основания ногтей. Именно эту часть ногтевого корня можно зрительно наблюдать. Луночка самая чувствительная и мягкая часть ногтей.
  4. Матрица (или матрикс). Это самая важная часть строения ногтя, где формируется сам ноготь. Матрикс представляет собой живые клетки, которые обеспечивают рост всего ногтя. Именно в матрице находятся кровеносные сосуды, что обеспечивает интенсивное кровоснабжение, питание и дыхание всей ногтевой пластины.Строние ногтей
  5. Кутикула. Она представляет собой достаточно плотный кожаный валик, который является продолжением матрицы. Основная функция кутикулы – защита зоны роста ногтей от проникновения бактерий, микробов, грязи и других нежелательных инородных частиц. По своей сути кутикула состоит из мертвых клеток, но чрезмерно разрастаясь и высыхая, она может образовывать нелюбимые всеми нами заусеницы. Поэтому очень важно регулярно приводить ногти в порядок, например, можно сделать маникюр в домашних условиях, при недостаточности свободного времени или денежных средств для похода в салон красоты.

Если же углубиться в химический состав ногтей, то они в большей степени состоят из кератина (около 89%), который представляет собой белок (из него же образуются и наши волосы). Между слоями кератина в ногтевой пластине присутствуют тонкие прослойки воды (около 10%) и жира (около 10%), которые обеспечиваю нашим ногтям эластичность и блеск. В очень малых количествах в ногтях содержаться и различные микроэлементы, такие как цинк, кальций, селен, хром и фосфор.

Можно ли укрепить ногти в домашних условиях?

Теперь же вернемся к главному вопросу сегодняшней статьи, как же все-таки укрепить ногти в домашних условиях. Если обратить пристальное внимание на теоретическую часть статьи, то все сразу становится на свои места. Так как питание и дыхание ногтевой пластины может осуществляться только через кровеносную систему, то все необходимые вещества попадают в ноготь исключительно по кровяным сосудам и капиллярам. Именно по этой причине можно смело утверждать, что ногти отражают общее состояние организма, так как при нормальном протекании всех процессов, ногти имеют здоровый и красивый внешний вид. Следовательно, чтобы изменить внешний вид ногтей, сделать их более здоровыми и крепкими стоит обратить внимание на свой организм, проанализировать, какие именно процессы нарушены, и какой именно орган требует вашего внимания. Если же ногти слоятся, ломаются, возможно, стоит обратить внимание на свои привычки питания, скорее всего вашему организму не хватает полезных веществ, витаминов и микроэлементов, и имеет смысл перейти на здоровое и правильное питание. Если нет возможности восполнить запасы организма с помощью еды, то стоит пройти курс витаминотерапии, но не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом.

как укрепить ногтиТакже очень сильно влияет на внешний вид ногтей тот образ жизни, который вы ведете. Очень важно регулярно заниматься спортом, быть на свежем воздухе и давать организму полноценно отдохнуть, чтобы восстановить силы.

Если же перейти к вопросу о пользе различных ванночек, масок и других spa-процедур для ногтей, то большинство из них действует на поверхности ногтя, другими словами, они воздействуют лишь на видимую часть ногтей, в которой, к сожалению, присутствуют только мертвые клетки. Но как мы все понимаем, через мертвые клетки ничего в ноготь не поступает, и поступать не может, ни витамины, ни полезные микроэлементы.

Все эти процедуры носят исключительно косметологический характер, т.е они работают только с внешним видом ногтей, они не решают никаких проблем. Но я не буду отрицать того, что ухоженные руки и ногти смотрятся гораздо лучше и привлекательнее, поэтому не стоит от них отказываться, а наоборот, регулярно практиковать.  Но если же речь идет об укреплении ногтей, то в данном случае это можно сделать только изнутри, укрепив свой организм в целом. Единственным исключением в данном вопросе является парафинотерапия рук, так как она в отличие от масок и ванночек, воздействует на кровеносную систему, улучшая кровообращение и ускоряя метаболизм в клетках.

Поэтому, дорогие друзья, если вы хотите чтобы ваши ногти были здоровыми и красивыми, то обязательно следите за своим питанием, образом жизни и привычками, все очень просто, и конечно же не забывайте ухаживать за своими ногтями, радуя себя и своих близких ухоженными ручками.

На сегодня все, дорогие читатели, не теряйте бдительности, будьте красивыми и здоровыми! Также если у вас остались вопросы и сомнения по поводу укрепления ногтей, вы можете написать мне через форму «контакты» или написать в комментариях. До новых приятных встреч на страницах lilek-vasilek.ru.

P.S.: Хотелось бы дать небольшой совет женской половине аудитории. Красивыми на сегодняшней день являются не те, у кого от природы хорошие внешние данные, а те, у кого хватает ума, сил и времени регулярно ухаживать за собой. У вас может быть очень богатый внутренний мир, развитый музыкальный вкус, сильный интеллект, но за обкусанными ногтями, грязными волосами и неухоженным лицом этого, к сожалению, никто не заметит. Ни один молодой человек, возможно, не сможет оценить, соответствует ли ваш маникюр последним модным тенденциям, но если вместо этого у вас будут обветренные руки с грязью под ногтями, они это обязательно заметят. Можете мне поверить!

Поделитесь ссылкой на статью в социальных сетях:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Понравилась статья? Подпишитесь на блог и следите за обновлениями

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подписывайтесь на блог

Получайте советы по ухода за собой на почту совершенно бесплатно

≡  Рубрики
 Комментарии
  • Jordanoveve: к записи В этом что-то есть. Теперь всё понятно, спасибо за »
  • expocomm2004vah: к записи Насколько грандиозно хотение не утратить красоту, »
  • Лиля Сапожникова: к записи На самом деле все намного проще, чем кажется на пе »
  • Алёна: к записи Столько тонкостей, как все это запомнить? Как будт »
  • Лиля Сапожникова: к записи На мой взгляд, с точки зрения траты денег разница »
  • Алёна: к записи А насколько дешевле сделать педикюр дома самой, че »
  • Лиля Сапожникова: к записи Спасибо ;) Для меня тоже на первый взгляд было дос »
  • Олли: к записи Отличные советы. Очень интересно про цвета! Неда »
Свежие записи
Женский блог о том, как стать красивой © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх